lunes, 16 de abril de 2012

El día de la Madre- ¡disfruta con nosotros y tu familia!

Este año el día de la Madre voy a celebrarlo con "Junto a tu Doula" con un día lleno de actividades y danza. Te invitamos a una jornada en la que podrás disfrutar de distintas actividades pensadas para tí y tu familia, en un ambiente cálido y amoroso.
El programa es el siguiente (aunque quienes nos conoceis sabeis que nos encanta improvisar y puede haber sorpresas)
 11:00  Presentación de Junto a tu Doula
Charla-coloquio sobre el rol de madre en el siglo XXI
12:00 Despertar creativo, actividades y juegos en familia  con Sandra Zucas (  profesora de música, musicoterapeuta, monitora de ocio y tiempo libre. )
13:00 Masaje infantil con Inmaculada Romero ( Monitora de Masaje Infantil acreditada por AEMI, Doula )
14:00 Comida ( Podeis traer algún plato para compartir )
16:00 Relajación con visualización creativa con Jasmin Bunzendahl ( Licenciada en Ciencias Biológicas y Doula )
17:00 Danza de mujer con Sofia Nikander ( Profesora de Danza del Vientre y Doula )

18:00 Merienda ofrecida por junto a tu doula
Clausura

La jornada tendrá lugar, el día 6 de Mayo,  en el Centro Psicosalut ( C/ Palangre 18, San Pedro de Alcántara ).

El coste es  voluntario , según posibilidades de cada uno


El aforo es limitado por lo que se ruega confirmación en este mismo mail o llamando  al  651 56 38 36 / 649 42 46 02.

¡ Os esperamos !

martes, 10 de abril de 2012

Buscándome encuentro...

Me busco en el atardecer que está cayendo como destellos de hilos dorados sobre el tejado. Me busco en el polvo que se levanta en el viento, el calor de la primavera, cálida pero tan transparente. Me busco en la respiración que golpea contra el silencio y las montañas en la lejanía. Me busco, pero no me encuentro, sólo percibo la sutileza de la caricia de un soplo de viento contra mi mejilla. Por un solo instante, que parece ser todo lo que existe, los recuerdos, sueños, miedos e ilusiones han desaparecido.  No sé quién soy, me fundo con la tierra, el polvo, los olivos y el viento. 
Se escucha un coche acercarse por la carretera por detrás de la colina. Aquí estoy. Aquí están también los miedos a no ser suficiente, a no poder, a equivocarme, a la oscuridad. Pero detrás de todo eso, al fondo de mi alma, hay un lugar que me habla de confianza. Me habla de lo que soñaba de niña, mis ilusiones, la fuerzas del amor, la alegría... lo que es bailar sin miedo a caerse, cantar sin el fin que te escuchen.  
Siento lo que es ser una niña pequeña en un mundo grande y lleno de posibilidades. Me siento frágil, tímida pero sonriente. Tan sólo tengo que dar el paso y salir de la cárcel de la comodidad y los miedos. Doy un paso. Dos. Aquí fuera el aire es suave y habla de amor y confianza. 

Bienvenida Sofia, estás de vuelta. Bienvenida primavera que hace que las energías bailen bajo el pálido sol. Bienvenida esta desnudez, esta niña pequeña en mi interior que decide estar presente y soñar mi vida. Bienvenida sea, porque hizo caer el velo que me cubría y me hace olvidar todo lo que soy, debo, debía y debería ser. No soy nada más que este instante, esta mirada, este suspiro. Y vivo el presente con toda su mágia y belleza.