lunes, 28 de febrero de 2011

Reencuentro con mi Mujer Salvaje


Cuando el movimiento de esta sociedad me paraliza. Cuando ya no sé a dónde ir, hacía dónde girarme para que mis pies vuelvan a encontrar el apoyo de la tierra arenosa. Exhausta y agotada después de tanto tiempo caminando y al mismo tiempo intentar tapar las grietas en mi vida.  Y ahí está ella, la mujer salvaje. Está siempre en alerta, cuando se da cuenta de que me salgo de mi camino o escondo mis sueños hasta que dejen de brillar, o mis lados oscuros hasta convertirles en algo mugriento y pestoso, ahí está ella.
Me busca por la noche en mis sueños más oscuros, me hace despertar sin aire, desorientada y con la sensación de que algo se me está pasando por alto. Me deja sin fuerzas y me pide recogerme y buscar cobijo en la soledad de mi cueva, lamerme las heridas mientras calculo daños y replanteo mis prioridades.

Cuánto más la tapo con una cómoda máscara, más fuerte grita, y más crece mi sensación de ahogo.  Porque yo soy ella, ella es la vigilante de mi vida, de mis sueños y mi yo interior.
Y otra vez no, después de descubrirla, no volveré a enterrarla. La necesito en mi vida. Necesito vivir al límite de las emociones, ciega, pero con la fuerte guía de mi linterna interior: la intuición. Necesito soltar los miedos y dudas por el barranco, volver a fluir y confiar, aullar en la noche y correr libremente por los campos.

No quiero seguir teniendo una máscara que tapa a mi mujer salvaje y mi yo interior. No necesito pretender ser nada ni nadie. Soy yo. Y agradezco las grietas en mi apariencia, un poco más de piel de la cuenta, un pezón debajo de una tela fina, una gota de sudor en la mejilla, la humedad que riza mi pelo cuando me lo he peinado demasiado… es la rebeldía de la Mujer salvaje, quiere romper la perfección y demonstrar que está ahí. Y me encanta. Le doy las gracias por no dejarme sola, nunca. Vela por mí día y noche, cuando yo estoy demasiado ocupada con tareas superficiales y a veces sin sentido.

Si quereis conocer a vuestra Mujer Salvaje os invito a leer el libro "Mujeres que corren con los lobos" de Clarissa Pinkola

http://www.holistika.com/autoayuda/mujeres-que-corren-con-los-lobos---tapa-dura.asp

"Todos sentimos el anhelo de lo salvaje. Y este anhelo tiene muy pocos antídotos culturalmente aceptados. Nos han enseñado a avergonzarnos de este deseo. Nos hemos dejado el cabello largo y con él ocultamos nuestros sentimientos. Pero la sombra de la Mujer Salvaje acecha todavía a nuestra espalda de día y de noche. Dondequiera que estemos, la sombra que trota detrás de nostros tiene sin duda cuatro patas."

RECUPERA EL PODER DE LA MUJER SALVAJE
"Dentro de toda mujer alienta una vida secreta, una fuerza poderosa llena de buenos instintos, creatividad apasionada y sabiduría eterna. Es la Mujer Salvaje, una especie en peligro de extinción que representa la esencia femenina instintiva. Aunque los regalos de la naturaleza les pertenecen desde siempre, los constantes esfuerzos de la sociedad por "civilizar" a las mujeres han ocultado los dones que éstas albergan en su interior.
En este libro, Clarissa Pinkola Estés revela ricos mitos interculturales, cuentos de hadas e historia -muchas de ellas relativas a su propia familia- para ayudar a las mujeres a recuperar su fuerza y volver a conectar con su verdadera esencia. Pinkola Estés ha creado una psicología femenina en su sentido más auténtico, el que lleva al conocimiento del alma.
Mujeres que corren con los lobos
es, asimismo, un fascinante mosaico de historias que, además de resultar sumamente entretenido, nos ofrece una nueva visión de lo femenino y de sus posibilidades."

                                                                                              "Una celebración del alma femenina."
                                                                                                        The Washington Post

jueves, 3 de febrero de 2011

CHARLA- DEBATE sobre CRIANZA CONSCIENTE. 25 de febrero. Málaga


El grupo DECRECIMIENTO MÁLAGA de Ecologistas en Acción, en su serie mensual de talleres prácticos para reducir nuestro consumo y VIVIR MEJOR CON MENOS, nos propone reflexionar sobre la crianza consciente.
La charla será impartida por el colectivo Doulas del Sur.

En la jornada se tratarán los siguientes temas:

- embarazo y parto respetado
- lactancia
- colecho
- alimentaciòn
- la figura de la doula


FECHA: viernes 25 de Febrero
HORA: 19:00
LUGAR: La Casa Invisible. Calle Nosquera nº 9-11. Málaga


Más información:

Tlf: 952 35 53 83 - 633 233 245
malaga.ciudad@ecologistasenaccion.org

domingo, 23 de enero de 2011

La danza del útero


Nuestro útero, ese lugar desconocido donde sea crea la vida y de donde nacen todos nuestros proyectos e hijos, físicos y espirituales. Las mujeres de nuestra cultura patriarcal no la sentimos, hemos aprendido a ignorarla, a no hacerle caso ni saber de su existencia.
Pero es un centro vital, un manantial de sabiduría y creatividad, y también el lugar para el verdadero placer femenino. El orgasmo gran orgasmo femenino no empieza en la vagina o en el clítoris como solemos pensar.  Empieza en el cuello del útero. Y cuando una mujer se excita, primero el útero empieza a temblar, luego a palpitar, siendo cada palpitación una ola de placer.
Pero en nuestra sociedad aprendemos desde niñas a inhibir esas pulsaciones sexuales, haciendo que las conexiones neuromusculares con el útero no se establezcan, dando lugar a que las mujeres adultas no sentimos ni percibimos nuestro útero.

Y ¿qué tiene el útero que ver con nuestra danza?
Muchas veces me he preguntado por qué llamamos a esta ancestral danza "danza del vientre". Creo que sería más acertado llamarla la danza de los brazos, hombros, tronco, caderas... o ¿por qué no la danza del útero?

En la antigüedad era la danza de la fertilidad, la danza para la mujer embarazada y una ayuda durante el trabajo de parto. Los movimientos ondulares se realizaban con las caderas, la cuna del útero, para fortalecerlo junto con la zona pélvica, y relajarlo entre contracción y contracción.

Nos podemos imaginar el útero como un péndulo colgado en un hilo que sería equivalente al torso, el centro energético y de la gravedad. Le dejamos caer de lado a lado, como un vaivén, le hacemos girar como en un círculo alrededor de su centro, siempre en la perfección. Dejamos bailar al útero, le acariciamos, le fortalecemos, le relajamos... nos concienciamos de nuestro cuerpo de mujer, las partes escondidas pero sagradas, sus funciones, su movilidad natural, nuestra naturaleza femenina.

Cuando bailamos, el útero vuelve a la vida, vuelve a ser acariciado por el movimiento, y podemos concienciarnos de su existencia con visualizaciones, pensamientos o simplemente bailando con el. Podemos volver a sentirlo, conectarnos con el, disfrutar de ese manantial de creatividad y el verdadero placer femenino.

viernes, 21 de enero de 2011

Desde la oscuridad se vuelve a nacer- sobre la violencia

No es más que un alma frustrado, dañado y remprimido. Su luz que brilla no es su luz interior divina, si no estallos de rabia, dolor, y enfado. En la profundidad, debajo de su escudo duro y manipulador se esconden sus sueños y deseos reprimidos, dañados y olvidados, tan olvidados que ni siquiera las reconoce cuando una grieta las trae a la luz.

Un ser humano dañado en un animal peligroso que lucha con sus instintos de supervivencia. Un hombre dañado en lo más profundo de su alma no diferencia la luz de la oscuridad, ni el deseo del alma del ego, ni el umbral del dolor de otra persona. Un hombre con su esencia dañado es un animal asustado que responde violentamente, manipulando la realidad para ajustarlo a su dolido interior. Un hombre dañado intenta atrapar a la luz para convertirlo en suya, dominarla y poseerla. La inocencia es su segunda presa, y el amor la tercera. Roba su piel, y la deja tirada bajo el frío invierno cuando descubre que no le alivia el dolor. Deja su alma como una hoja tirada en la calle después de que el viento termine su juego con ella. Mojada, quieta y sin poder volver a volar, pisada y dañada por pies inconcientes. Hasta que un niño la descubra y la lleve a su casa para contemplar su preciosos colores o el tiempo la convierta en tierra y vuelva a a su hogar. 

Dentro de él soplan los vientos del desierto, que sólo remueven arena quemada sobre más arena. El vacío a veces es tan grande, que lo intenta llenar con la luz de aquella jóven, masticandola, anulandola y convertiendola en suya. No de palabra, si no de cuerpo y alma.
Sus dioses es la culpa y el poder, y el único amor que conoce es el que anula a la otra persona intentando que las gotas de jugo que exprime de ella calme la tormenta en su interior. Pero la tormenta sólo se calmará cuando escuche a su alma que grita frustrado, encerrado en la oscuridad, cuando descubra la esencia de la vida, la belleza de dejar vivir y la sútil palpitación del amor que no desea poseer.

Aún así le puedo dar las gracias. Por demonstrarme mis debilidades, lo que necesito cambiar, y lo que es realmente valioso en mi interior y necesito proteger de su mirada. Por intentar dominarme y anularme, y así simplemente conseguir hacerme más fuerte y que mi luz brille con más intensidad. Porque después de haberme robado la piel, la fría soledad me arropa y me demuestra mi calor interior, el silencio en mis oídos se convierten en el sútil canto de mi alma. Apredí a preguntar "¿Quién es?" antes de abrir la puerta, por si acaso era otro depredador hambriento. Ya conozco su olor y sus trampas, sus pasos silenciosos no me pueden sorprender. Rastreando le siento venir y le bloqueo el paso. Aquí no entra más, este es terreno sagrado. Después de mi huida pude volver a nacer.

Mi aliento la dedico a todas las mujeres que aún luchan por volver a ser libres, encontrar su piel robado y conseguir volver a brillar. A todas las mujeres manipuladas, violentadas emocionalmente y físicamente, dañadas, reprimidas y no escuchadas.
Después de la tormenta nos espera una calma que asusta y duele, deja a nuestra vista la carne quemada, los destrozos y la fragilidad de nuestro ser. Pero la quietud llena la soledad y el amor verdadero puede volver a brotar en tierra fértil. El alma dañado se curará con la inocencia, la verdadera, la que significa conocer la maldad pero aún así seguir creyendo y quierendo lo bueno. El sol, aunque hoy no brilla, tan sólo se esconde detrás de una nube gris. Y la fuerza, la fuerza más grande y poderosa, es la que habita dentro de nuestro alma, nuestra mujer interior, sabia y amorosa. Si aprendemos a escucharla podemos romper los muros y escudos que le encierran, recibir su guía y protección a través de su susurro silencioso. Un susurro que se convertirá en nuestro grito de libertad. Con alas frágiles damos el salto hacía el vacío, el aire aliviado nos recoge y volvemos a volar.

miércoles, 3 de noviembre de 2010

Ier encuentro de mujeres-doulas-magas-soñadoras-voladoras

Hermanas doulas unamos nuestra energía femenina creadora, regeneradora, sagrada para compartir nuestros saberes y poderes desde nuestros corazones y úteros y danzar alrededor del fuego de la unidad.


CIRCULO DE DOULAS 27 y 28 de Noviembre
FUERTE DE NAGUELES (MARBELLA)
PRECIO: 41 euros
Inscripciones en: doulasdelsur@gmail.com ó
llamando: 649424602 ól 651563836 antes del día 20 de Noviembre.
douladelsur.blogspot.com


Programa:
...Llegada: Sábado 11:00 de la mañana

A las 12:00 inauguración del encuentro

A las 14:00 comida (indicar preferencias de menú)

A lo largo de la tarde diferentes actividades impartidas por las que lo deseen: Envía tú propuesta antes del día 2o de Noviembre

A las 20:30 cena

A las 22:00 Gran círculo Mágico FIESTA alrededor de la candela

Descanso (habitaciones compartidas)


Domingo: 9:30 desayuno

Actividades matutinas compartidas

A las 14:00 comida

A las 16:00 despedida

miércoles, 20 de octubre de 2010


DANZA ORIENTAL CONSCIENTE Y EMBARAZO
EN BARCELONA CON MARISOL DIEZ


Fecha: Sábado 13 de Noviembre
Horario: 10:30 a 13:30 y 15:00 a 18:00
Lugar: ANUKA, C/. Bretón de los Herreros 17,Metro Fontana, Barcelona
Precio: 90€
Reserva de plazas e información: Susana 617811833, asussa1@yahoo.es
Inscripciones hasta el día 6 de Noviembre. Plazas Limitadas.

"Párate a escuchar, jugar, danzar, celebrar..."

DESTINADO A...
-Profesionales de la salud que estén vinculadas/os al acompañamiento de las mujeres durante el embarazo, parto y posparto.
-Profesoras de danza que tengan mujeres embarazadas en sus clases.
-Bailarinas que estén embarazadas o hayan pensado en la posibilidad de estarlo en un futuro.

En el caso de que haya mujeres embarazadas interesadas en participar será conveniente que se pongan en contacto conmigo antes para poder valorar cada caso concreto (en qué momento del embarazo están, si hacen ejercicio físico habitualmente..., estado de salud general...etc)

OBJETIVOS DEL TALLER... -Dar a conocer a los profesionales de la salud y el ejercicio físico los conceptos teóricos y prácticos básicos de la danza oriental, y cómo y de qué manera puede resultar un instrumento muy interesante a utilizar en los grupos de preparación al parto, posparto, e incluso en el propio parto.
-Introducir y dar a conocer otros instrumentos de trabajo, procedentes en este caso de las técnicas empleadas en psicoterapias corporales (bioenergética, gestalt,...)y que empleados de manera adecuada facilitan el encuentro grupal y ayudan a crear un espacio en el que las mujeres puedan expresar y compartir sus emociones.

CONTENIDOS...1.- Reencontrándonos con el cuerpo
Librándonos de la prisa
Parándonos a escuchar...,¿qué me dicen: mis pies, mis piernas, mi pelvis, mi vientre...?
Caminando y acompañando hacia la apertura
2.-¿Por qué danza oriental y embarazo?
Origen y definición de la danza oriental
Referencias históricas y culturales
Beneficios físicos y psicológicos
Danza oriental y parto vertical
Preparación al parto, posparto y menopausia
2.-¿Cómo...?
Estructura de una sesión
Técnica básica
Precauciones especiales
3.- Presentación de una experiencia de trabajo.

LA DANZA DE SHAKTI
con AMOR
http://www.dancewithamor.com/


Fecha: Sábado 23 de octubre de 17 a 20 horas
Lugar: Fuengirola, Escuela M atahari
Shakti, la pareja de Shiva, es la diosa que representa
la fuerza de la energía femenina, el principio de la
creación y la presencia de la M adre Divina.

Al despertar a Shakti en nosotras a través de la danza
recordamos quienes somos de verdad: pura y amorosa
divinidad.

Shakti actúa por nosotras:
Al jugar, potenciando nuestra niña interior, la alegría y
el bienestar.
Al revelar nuestra inmensa belleza, expresando la
feminidad abiertamente.
Al descubrir la fuerza creativa, conectando con la
M adre Tierra.
Al despertar la guerrera interior, firme y poderosa.
Al experimentar la pureza sutil, bailando con los
ángeles.
Al abrir el corazón y danzar con el amor que es nuestra
verdadera naturaleza.

En la danza de Shakti la magia es siempre presente,
la curación ocurre como resultado natural y la
transformación se traslada a la vida cotidiana.


En las clases utilizamos improvisación, meditación en movimiento, danza guiada,
expresión corporal libre y elementos de danza oriental, folklórica, shamánica y con
velo. Terminamos los encuentros alegres, bellas, amorosas, poderosas y agradecidas.

Para apuntarse y saber cómo llegar: Tel. 692202265 M aribel
I nformación sobre el taller: Tel. 636 787 873 Amor

martes, 5 de octubre de 2010

Mujer de luz

















Mujer de luz
iluminando el camino entre vida y muerte
guiando nuestros pasos con sabiduría y amor
mujer de luz, madre de tierra,
hermana de amor
desde mi alma sube un canto de gratitud
con tu luz me encontré y renací

Mujer de luz
Con pies descalzos pisas tierra fértil
en tus huellas germinan semillas de amor
mujer de luz, madre de tierra
con la luna tu aliada
nos acompañas, nos guías, nos iluminas
hasta crecemos fuertes y sabias


Mujer de luz
si te pierdo por el día te encuentro por la noche
brillas con luz del alma cuando la mente descansa
mujer de luz, madre de tierra
doula de la vida
acompañándonos con tu corazón abierto
en nuestro nacimiento sagrado

Mujer de luz
corre sangre de amor por tus venas,
la verdad del universos como fuego en tus ojos
mujer de luz, madre de tierra
Como la hoja al viento
bailas la danza mágica al ritmo de la vida
sientes el pulso de la Madre Tierra vibrar


No hay vida sin muerte, amor sin humildad
ni mujer que no brille en el fondo del corazón
Plantémonos juntas las semillas del amor
en el corazón de cada madre,
en cada nacimiento sagrado,
Impregnémonos las piedras con luz divina
la tierra con sangre y leche,
la vida con amor y alegría
Juntas, haremos renacer la tierra llena de paz.

La sexualidad hoy en día


La sexualidad es el vaivèn de la vida. Es la vida.

Hoy en dìa la sexualidad se ha convertido en un producto, una modelo demasiado perfecta en un anuncio de champú. O la chica que te sonríe desde el paquete de cereales. Algo artificial. Un chico guapo en el bar que te acompaña a casa después de intercambiar tres frases.. algo vacío? Irreal?

No puedo dejar de pensar que existen dos mundos en este único. Uno bello y mágico, natural donde las cosas fluyen. Otro lleno de asfalto, bloques de cemento y espejos. Un mundo donde la verdad viene desde dentro, y otro donde te lo imponen desde fuera. Uno de sentir, otro de experimentar.

Quiero compartir con vosotros un artículo del blog alternativo www.elblogalternaativo.com Pienso que debería ser lectura obligatoria cuando tratan la sexualidad en la escuela.





"Hacer el amor es una de las cosas que mas necesitamos y que menos hacemos. Para hacer el amor se necesitan dos cuerpos y DOS CORAZONES, muchas veces solo hay dos cabezas”

“Hacer el amor. La frase ya por si sola aparece como antigua, y se sustituye con frecuencia con expresiones como: tener sexo, follar, aparearse, copular, etc., etc. Internet está repleto de sexo y sobre todo de pornografía (…) Sexo virtual con imágenes casi siempre estereotipadas y falsas, cuerpos o trozos de cuerpos plastificados y todos iguales que se juntan mecánicamente en encuentros despersonificados. Pasión, creatividad, TERNURA SON LOS VERDADEROS TABÚES en este mundo que, para muchas personas, es la única referencia posible como ejemplo de relación sexual”

“CONCIENCIA, amor, arte, creatividad, espacio, tiempo, … Palabras y conceptos que no se encuentran, o muy raramente, en internet y en los cursos o en los manuales de neo-tantra. Lo que sí se encuentra son consejos sobre técnicas, rituales, posiciones, esquematizaciones y simplificaciones del cuerpo y del placer”

“Entre vivir y hacer el amor no hay separación, que la conexión es intima, profunda y total y que ambas son experiencias de inmensa potencia y de magia extraordinaria”
Laura Orsina y Axel Cipollini

(Artículo en la sección El Lector Alternativo Descubre de Laura Orsina y Axel Cipollini, pareja, caminantes en un viaje hacia la consciencia y la creatividad, hacedores del amor con la Vida e instructores de los talleres Hacer el Amor)



HACER EL AMOR. Casi es obsoleto decirlo de esta manera en la sociedad aparentemente libre, aparentemente sin tabúes y prejuicios en la que vivimos. Parece una manera antigua para definir una de las cosas que mas necesitamos y que menos hacemos.

La sexualidad está profundamente presente en cada aspecto de nuestra vida, y por esta misma razón es uno de los asuntos mas contrastados, censurados, manipulados y distorsionados en el comportamiento humano.

Pero hacer el amor no es un contacto fugaz, distraído y genital entre dos cuerpos o, muy a menudo, entre dos cabezas. Tampoco es la unión anodina y azucarada de dos corazones colorados de rosa que nos enseñan en las películas. Entonces, ¿por qué todo lo que los medios de información nos muestran solo se sitúa entre estos dos extremos?

Un ejemplo: la televisión, el cine, los periódicos, y aun los videojuegos están llenos de violencia, sangre, abusos y nadie parece perturbarse por eso, pero en la tele nunca se transmitiría una escena con una pareja desnuda haciendo verdaderamente el amor con pasión en las horas de mayor audiencia.

Podría resultar en un trauma para los niños, que hasta unos minutos antes estaban destrozando enemigos en la playstation…

Aparentemente, un pene erecto es mucho mas traumático y peligroso que un kalashnikov que dispara.

Y si intentamos buscar “hacer el amor” en Google, los resultados son desconcertantes: empezamos con “las diez razones para hacer el amor ” (la primera: para hacer ejercicio físico) y seguimos con un listado de las posiciones principales (misionero, a cuatro patas, etc.) pasando por las diez reglas para hacer bien el amor (la primera para ella: dominar la presencia de los pelos superfluos, por ej: limpiarse).

Si tenemos suerte nos encontramos con paginas web que hacen publicidad de libros o seminarios que prometen enseñar técnicas pseudo tántricas para hacer el amor toda la noche y tener orgasmos intensos como terremotos.

Al final no se encuentra mucho y lo poco que se encuentra es muy decepcionante.

Internet está repleto de sexo y sobre todo de pornografía, cada 38 minutos aparece un nuevo sitio web dedicado al porno, el 25% de las búsquedas en los motores de búsqueda está relacionado con el sexo y la facturación de la industria del porno en España la sitúa entre las primeras en Europa.

Sexo virtual con imágenes casi siempre estereotipadas y falsas, cuerpos o trozos de cuerpos plastificados y todos iguales que se juntan mecánicamente en encuentros despersonificados.

Pasión, creatividad, ternura son los verdaderos tabúes en este mundo que, para muchas personas, es la única referencia posible como ejemplo de relación sexual.

Y en la vida real, en nuestras camas, ¿qué pasa?

Las estadísticas nos informan que mas del 50% de hombres y mujeres no se sienten satisfechos con sus vidas sexuales y que éstas se expresan en una media de 15 minutos, una o dos veces a la semana como máximo.

Y el deseo sexual sigue menguando, en hombres como en mujeres.

¿Qué puede reavivar estas aburridas vidas sexuales?

¿Probar nuevas posiciones? ¿Ponerse esposas de peluche leopardo, disfraces de sexy enfermera o intentarlo con consoladores espaciales tri-rodantes? ¿Utilizar condones fluorescentes o color negro-mandingo? …o ¿puede ser…cambiar de pareja más a menudo?

Quizás todo esto pueda ayudar momentáneamente a salir de la rutina y a insuflar un aliento de nueva energía en estas vidas hibernadas, pero el punto no es este.

Así como para aprender a fotografiar (o a pintar, a esculpir…) es imprescindible aprender antes de todo a ver, mucho más que aprender técnicas o dotarse del último y mas sofisticado aparato, para hacer el amor lo más importante es aprender a sentir, a percibir de manera consciente nosotros mismos y el otro.

El punto está allí, en la CONCIENCIA.

Conciencia de nosotros mismos, antes de todo.

Hacer el amor empieza desde la atención hacia nosotros mismos. ¿Podemos sentir, percibir nuestro cuerpo, nuestra piel, permitirnos el placer? ¿Están despiertos nuestros sentidos, sensibles nuestras manos?

Y conciencia del otro: necesitamos darnos cuenta que el otro existe, que existen sus deseos, su placer, su piel, sus sentidos.

EL AMOR ADEMÁS NECESITA RELAJACIÓN. Muy a menudo, haciendo el amor experimentamos la tensión, el esfuerzo para lograr un objetivo. Pero tensión, esfuerzo y objetivo son conceptos totalmente en contraste con hacer el amor.

Utilizamos el sexo como descarga de tensiones y a veces de frustraciones.

¿Cómo es nuestra cara o la cara de nuestra pareja cuando hacemos el amor?

Si nos tomamos el tiempo de mirarnos, lo que podemos ver son expresiones tensas, si las destacamos del contexto sería difícil reconocerlas como las caras de dos amantes, más bien parecen personas ocupadas en actividades estresantes y para nada placenteras.

Pasa lo mismo con los cuerpos. Se tensan, se contraen y reducen su espacio vital.

Pero a más grandes son el espacio y la relajación, más grande el placer, que puede difundirse sin límites. Dejar que la excitación siga sus sendas, que pueda subir y bajar a su antojo y permitirnos gozar de cada instante, de cada momento de este viaje.

Dejar que el placer se expanda mas allá de la zona genital, en todo el cuerpo y mas allá de este, así que cada centímetro de piel pueda participar a la fiesta y ser fuente recíproca de placer. No solamente por el tacto y la vista, sino también por su olor, su temperatura, su sabor.

El amor necesita también creatividad. Creatividad y sexualidad están totalmente vinculados, su objetivo es la creación de algo nuevo: una obra de arte, un hijo, una relación o simplemente un momento, una eternidad de puro placer.

Creatividad y sexualidad se alimentan de amor, de pasión, de instinto, de cuerpo, de sentidos, de espontaneidad y de estremecimiento; y mueren por exceso de racionalidad, de reglas, de esquemas, de repetición.

El amor, así como el arte y la creatividad, necesita espacio.

Espacio para expresarse, espacio interior no ocupado con esquemas, expectativas y falsas imágenes, espacio que el otro también necesita para sus deseos y sus tiempos, abertura a lo imprevisible y a la espontaneidad.

Exactamente lo contrario de una performance pre-confeccionada, entre dos seres que ni siquiera experimentan un verdadero contacto entre sus pieles.

Si no tenemos espacio en nosotros, ¿cómo podemos recibir algo?. Si no abrimos la puerta, ¿cómo logramos dar algo?

Por todo esto necesitamos tiempo. Lo que no implica dedicar horas sino estar completamente presentes en los momentos en que nos dedicamos el uno al otro. Empezando muy sencillamente a respirar juntos, escuchando y percibiendo nuestra vibración, la de nuestra pareja y el canto que se crea cuando se juntan.

Y así volvemos a la conciencia, el ingrediente fundamental.

Palabras y conceptos, los de arriba, que no se encuentran, o muy raramente, en internet y en los cursos o en los manuales de neo-tantra. Lo que si se encuentra son consejos sobre técnicas, rituales, posiciones, esquematizaciones y simplificaciones del cuerpo y del placer.

Parecen métodos pragmáticos y eficaces, lastima que sean totalmente inútiles si antes no hemos recobrado la relación con nuestro cuerpo y la unidad de este con nuestro corazón y nuestra mente, despertado nuestros sentidos y encontrado nuestro bienestar y nuestra alegría en la vida de cada día.

Para hacer el Amor es necesario salir de nuestra cabeza y entrar en nuestro cuerpo. Pasando por nuestro corazón.

Si nos quedamos atrapados en las imágenes de nuestro mental, hacer el amor solo será el espejo de nuestras neurosis.

Nuestra manera de hacer el amor desvela todo nuestro ser: nuestra relación con la corporeidad, nuestra capacidad de dar y recibir, la ternura y la dureza, nuestra capacidad de entregarnos y de acoger, el deseo de dominar y ser dominados, la confianza y el miedo, el respeto de la libertad y la posesividad, nuestra grandeza y nuestra pequeñez.
Somos totalmente nosotros mismos, mucho mas allá de la piel desnuda.

Laura Orsina y Axel Cipollini

Hacer el Amor: Talleres y cursos para re-aprender a hacer el amor con la vida, dirigidos a participantes con o sin pareja y en los que NO se practica sexo.
mail: info@hacerelamor.org
tel.: 650119375 (lun.-vie. 10h-18h)